এডিনবক্স টিম
ডায়াবেটিসের যত্নে ABC সম্পর্কিত লক্ষ্য অর্জনের জন্য হৃদরোগ ব্যবস্থাপনায় যোগব্যায়ামের ভূমিকা সম্পর্কে উদীয়মান প্রমাণ থেকে শুরু করে উচ্চ চর্বি, উচ্চ চিনি, উচ্চ লবণ এবং অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবার কমিয়ে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের প্রচার এবং উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধী ওষুধের অ্যাক্সেস উন্নত করার জন্য, ভারতে ক্রমবর্ধমান NCD সংকট মোকাবেলা করার জন্য কৌশলগুলি বাস্তবায়ন করা হচ্ছে।
ICMR-এর অতিরিক্ত মহাপরিচালক ডঃ সংঘমিত্রা পতি এবং আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্য বিভাগের প্রধান ডঃ তানভীর কৌরের পরিচালনায় বিশেষজ্ঞদের একটি প্যানেল বার্লিনে চলমান বিশ্ব স্বাস্থ্য শীর্ষ সম্মেলন 2025-এ NCDs কমানোর জন্য প্রয়োজনীয় প্রচেষ্টা নিয়ে আলোচনা করেছে।
মাদ্রাজ ডায়াবেটিস রিসার্চ ফাউন্ডেশনের চেয়ারম্যান ডঃ ভি মোহন ডায়াবেটিস জটিলতা প্রতিরোধ, ABC লক্ষ্য অর্জন এবং HbA1c, অর্থাৎ রক্তে শর্করা, রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে কথা বলেছেন।
ডায়াবেটিসের উপর ভারতের সর্ববৃহৎ মহামারী সংক্রান্ত জরিপ, ICMR-INDIAB গবেষণার কথা উল্লেখ করে, ডঃ মোহন তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ডায়াবেটিসের ক্রমবর্ধমান প্রকোপ এবং কীভাবে ১০১ মিলিয়নেরও বেশি ভারতীয় বর্তমানে ডায়াবেটিস নিয়ে জীবনযাপন করছেন এবং আরও ১৩৬ মিলিয়ন প্রাক-ডায়াবেটিক রোগে ভুগছেন সে সম্পর্কেও কথা বলেছেন।
“ক্লিনিক্যাল ব্যবস্থাপনার পাশাপাশি, জীবনযাত্রার হস্তক্ষেপ গুরুত্বপূর্ণ এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি নতুন টাইপ ২ ডায়াবেটিসের কমপক্ষে ৫০ শতাংশ কেস প্রতিরোধ করতে পারে,” ডঃ মোহন আরও বলেন।
ICMR-ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ নিউট্রিশনের পরিচালক ডঃ ভারতী কুলকার্নি বলেছেন যে তাদের সমীক্ষায় ভারতীয় খাদ্যাভ্যাসে বৈচিত্র্যের অভাবের দিকে ইঙ্গিত করা হয়েছে, প্রক্রিয়াজাত খাবারের দিকে ঝুঁকছে, যা উচ্চ চর্বি, লবণ এবং চিনিযুক্ত, শহরাঞ্চলে বেশি। ডঃ কুলকার্নি আরও বলেন যে কীভাবে ইট রাইট ইন্ডিয়ার মতো উদ্যোগ এবং জনশিক্ষা, খাদ্য লেবেলিং এবং স্কুল-ভিত্তিক হস্তক্ষেপের মাধ্যমে এই প্রবণতাকে বিপরীত করার লক্ষ্যে নীতিমালা তৈরি করা হয়েছে।
প্যানেল আলোচনায়, চেন্নাইয়ের আইসিএমআর-ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ এপিডেমিওলজির পরিচালক এবং আইসিএমআর-এর এপিডেমিওলজি বিভাগের প্রধান ডঃ মনোজ মুরহেকর, উচ্চ রক্তচাপ মোকাবেলায় ইন্ডিয়া হাইপারটেনশন কন্ট্রোল ইনিশিয়েটিভ কীভাবে উল্লেখযোগ্য ফলাফল অর্জন করেছে তা তুলে ধরেন।
ট্র্যাকিং এবং পর্যবেক্ষণের জন্য ব্যবহৃত আইএইচসিআই সরঞ্জামগুলির মধ্যে রয়েছে সিম্পল অ্যাপ। এটি ২০২৪ সালে ১৫৭টি জেলায় ৫০ লক্ষেরও বেশি মানুষের কাছে পৌঁছেছে। এটি বিশ্বব্যাপী স্বীকৃতি পেয়েছে।
নতুন দিল্লির অল ইন্ডিয়ান ইনস্টিটিউট অফ মেডিকেল সায়েন্সেসের কার্ডিওলজির অধ্যাপক এবং সেন্টার ফর ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিন অ্যান্ড রিসার্চের প্রধান ডঃ গৌতম শর্মা আরও বিশদভাবে বলেন যে যোগব্যায়ামকে ধীরে ধীরে কেবল একটি ব্যায়াম হিসেবেই নয় বরং থেরাপি হিসেবেও দেখা হচ্ছে, তাই এই প্রবণতা দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে।
ডঃ শর্মার মতে, হৃদরোগের রোগে যোগব্যায়ামের উপকারী প্রভাবের মূল নীতিগুলি হল “স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের মড্যুলেশন, চাপ এবং মানসিক বোঝা হ্রাস এবং কার্ডিয়াক পুনর্বাসন।”
Add comment