বোর্ডরুম থেকে ভগবদ গীতা: মানসিক স্বাস্থ্য, ভারতীয় জ্ঞান এবং আজকের যুবসমাজের সংকট সম্পর্কে অধ্যাপক শ্যাম সুন্দর বালি

প্রযুক্তি, ব্যবস্থাপনা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে যখন শিক্ষা ক্রমশ বিভক্ত হয়ে পড়ছে, তখন অধ্যাপক শ্যাম সুন্দর বালি একজন বিরল আন্তঃবিষয়ক কণ্ঠস্বর হিসেবে আবির্ভূত হচ্ছেন। বর্তমানে সোহনার এপিজে বিশ্ববিদ্যালয়ে অধ্যাপনা করে অধ্যাপক বালি ব্যবস্থাপনা অধ্যয়ন, কম্পিউটার বিশ্লেষণ, মনোবিজ্ঞান এবং ভারতীয় জ্ঞান ব্যবস্থাকে একটি অনন্য শিক্ষাগত কাঠামোর সাথে মিশ্রিত করেন যা প্রাচীন জ্ঞানকে আধুনিক চ্যালেঞ্জের সাথে সংযুক্ত করে।

জাপানি বহুজাতিক প্রতিষ্ঠানের প্রাক্তন সিইও এবং পাওয়ার গ্রিড কর্পোরেশন অফ ইন্ডিয়ার মতো প্রতিষ্ঠানের একজন অভিজ্ঞ কর্পোরেট প্রশিক্ষক, অধ্যাপক বালি বর্তমানে একজন কাউন্সেলিং মনোবিজ্ঞানী, শিক্ষাবিদ, যোগ প্রশিক্ষক এবং মহাভারতের পণ্ডিত হিসেবে কাজ করেন। সিবিটি (কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি), ইএমডিআর এবং ক্রীড়া মনোবিজ্ঞানের মতো আধুনিক থেরাপিউটিক কৌশলগুলিতে প্রশিক্ষিত, তিনি তরুণদের মধ্যে পরিচয়, উদ্দেশ্য এবং স্থিতিস্থাপকতার সমস্যাগুলি সমাধানের জন্য ভগবদ গীতা এবং হিন্দু দার্শনিক ঐতিহ্য থেকেও ব্যাপকভাবে আঁকেন।

এডিইনবক্সের সাথে এই একচেটিয়া কথোপকথনে, অধ্যাপক বালি তার অপ্রচলিত যাত্রা, ভারতীয় যুবকদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য সংকট, এআই-এর উপর অতিরিক্ত নির্ভরতার বিপদ এবং কেন প্রাচীন গ্রন্থগুলি ডিজিটাল যুগে গভীরভাবে প্রাসঙ্গিক রয়ে গেছে তা নিয়ে আলোচনা করেন।

 তুমি ইঞ্জিনিয়ারিং, ব্যবস্থাপনা, মনোবিজ্ঞান, আধ্যাত্মিকতা এবং কর্পোরেট নেতৃত্বের উপর গভীরভাবে কাজ করেছ। তোমার জীবনের এই বহুমাত্রিক যাত্রা কীভাবে রূপ নিল?

ভারতে এমন এক সময়ে আমার জন্ম, যখন সম্পদের অভাব এবং বেঁচে থাকার সংগ্রাম জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ ছিল। এই পরিবেশ আমার মধ্যে গভীর কৌতূহল, আত্ম-শৃঙ্খলা এবং মানসিক স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করেছিল। আমি কখনই জীবনকে পূর্বপরিকল্পিত নীলনকশা হিসেবে বাঁচিনি; বরং, আমি এটিকে একটি জৈবিকভাবে বিকশিত যাত্রা হিসেবে গ্রহণ করেছি। আমার কাছে যে সুযোগই আসুক না কেন, আমি তা আন্তরিকভাবে গ্রহণ করেছি।

প্রকৌশল থেকে ব্যবস্থাপনা, মনোবিজ্ঞান থেকে আধ্যাত্মিকতা এবং তারপর কর্পোরেট নেতৃত্বের সম্প্রসারণ স্বাভাবিকভাবেই ঘটেছে। আমার শেখার তীব্র আকাঙ্ক্ষা এবং প্রতিটি ক্ষেত্রে শ্রেষ্ঠত্বের জন্য আমার আকাঙ্ক্ষা আমার জীবনে নতুন মাত্রা যোগ করেছে। একটি সুযোগ আরেকটির জন্ম দিয়েছে এবং প্রতিটি সুযোগ আমার আত্ম-প্রতিফলনকে আরও গভীর করেছে। অবশেষে, ঈশ্বরের কৃপায় প্রতিটি বিপর্যয় আমাকে আরও ভালো জায়গায় নিয়ে গেছে। আমি এটিকে কেবল ঐশ্বরিক অনুগ্রহই বলতে পারি।

একটি জাপানি বহুজাতিক কোম্পানির সিইও পদ থেকে শিক্ষা জগতে স্থানান্তরিত হওয়া নিশ্চয়ই সহজ সিদ্ধান্ত ছিল না। এই পরিবর্তনের পিছনে চিন্তাভাবনা কী ছিল?

 এটা অবশ্যই সহজ সিদ্ধান্ত ছিল না, কিন্তু এটা ছিল আমার জীবনের পরবর্তী স্বাভাবিক ধাপ। আমার যাত্রা নেতৃত্ব দিয়ে নয়, প্রশিক্ষণ দিয়ে শুরু হয়েছিল – আমি প্রথমে একজন প্রশিক্ষক ছিলাম। আজও, আমি পাওয়ার গ্রিড কর্পোরেশনে লাইভ-লাইন ইনস্টলেশনের ক্ষেত্রে এক নম্বর অনুষদ হিসেবে সক্রিয়ভাবে কাজ করি।

জীবন আমাকে যে জ্ঞান, অভিজ্ঞতা এবং দৃষ্টিভঙ্গি দিয়েছে তা সমাজকে ফিরিয়ে দেওয়ার সময় এসেছে। একই সাথে, আমার শেখার প্রক্রিয়া কখনও থামেনি। তরুণ মনের মধ্যে লুকানো সম্ভাবনা চিহ্নিত করা, তাদের চিন্তাভাবনাকে জাগিয়ে তোলা এবং তাদের আত্মবিশ্বাসী হতে দেখা আমাকে গভীর তৃপ্তি দেয়।

আপনি একজন অনুশীলনকারী কাউন্সেলিং মনোবিজ্ঞানীও। আজ ভারতীয় তরুণদের মধ্যে সবচেয়ে বড় মানসিক চ্যালেঞ্জ কী বলে আপনি মনে করেন?

এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন। মানুষ AI কে একটি বিশাল সুযোগ হিসেবে দেখলেও, আমি এটিকে ভবিষ্যত প্রজন্মের জন্য একটি গুরুতর মানসিক হুমকি হিসেবেও দেখি। সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ হল স্বাধীন চিন্তাভাবনার ক্ষয়।

অতিরিক্ত তথ্যের অতিরিক্ত চাপ তরুণদের মনোযোগের সময়কে মারাত্মকভাবে হ্রাস করেছে। তাদের চিন্তাভাবনা, যুক্তি এবং গভীরভাবে বোঝার ক্ষমতা ধীরে ধীরে হ্রাস পাচ্ছে। তথ্যের ক্রমাগত প্রাপ্যতা সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষমতাকে দুর্বল করে দিয়েছে।

 এর পাশাপাশি, গ্রীক দর্শন যাকে “হেডোনিয়া” বলে – তাৎক্ষণিক তৃপ্তির প্রবণতা – তরুণদের উদ্দেশ্য, ধৈর্য এবং আত্ম-শৃঙ্খলা থেকে দূরে ঠেলে দিচ্ছে। এই প্রবণতা ভবিষ্যত প্রজন্মের মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি গুরুতর সতর্কতা সংকেত।

আপনি কি EMDR এবং CBT-এর মতো আধুনিক থেরাপি এবং মহাভারত এবং গীতার মতো প্রাচীন গ্রন্থগুলির মধ্যে কোনও সাধারণ সূত্র দেখতে পান?

অবশ্যই। আধুনিক থেরাপি এবং আমাদের প্রাচীন ধর্মগ্রন্থগুলির মধ্যে একটি গভীর সাধারণ সূত্র রয়েছে। ভগবদগীতা নিজেই ইতিহাসের দীর্ঘতম এবং সবচেয়ে সম্পূর্ণ পরামর্শ অধিবেশন, যেখানে ভগবান কৃষ্ণ অর্জুনকে বিভ্রান্তি, ভয় এবং মানসিক সংকট থেকে স্পষ্টতা এবং উদ্দেশ্যমূলক কর্মের দিকে পরিচালিত করেন।

প্রকৃতপক্ষে, গীতাকে জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (CBT) এর সেরা উদাহরণগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে, যেখানে চিন্তাভাবনাকে চ্যালেঞ্জ করা হয় এবং গঠনমূলক কর্মে রূপান্তরিত করা হয়। একইভাবে, EMDR-এর মতো কৌশলগুলি, যা এখনও সম্পূর্ণরূপে বোঝা যাচ্ছে, প্রাচীন ভারতীয় জ্ঞানের সাথে মিল রয়েছে।

উভয়ের মূল লক্ষ্য একই: আত্ম-সচেতনতা বৃদ্ধি করা, আবেগ, জ্ঞান এবং আচরণ বোঝা এবং ব্যক্তিদের নিজেদের জন্য সেরা পছন্দ করতে সক্ষম করা।